一，胃痛饮食应以温，软，淡，素，鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，胃中经常有食物和胃酸进行中和，因此防止侵蚀胃黏膜造成胃痛更加严重。二，胃寒造成的胃痛病人，食用些胡椒猪肚汤，生姜水，可缓解胃痛。胡椒和生姜是健，胃暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康的脾胃。三，胃痛病人应忌口生萝卜，柿子，油炸花生米，炸焦油，炸鸡，话梅，柠檬，苹果，辣椒，芥末，胡椒等食物都会刺激胃黏膜，而引发胃痛，应当防止使用食。四，胃痛应忌服止痛片，止痛片是有非那西汀，氨基比林，咖啡因，苯巴比妥思组成，这四种药物对胃均有一定的刺激性，常用造成上腹部疼痛，恶心，呕吐，对于胃溃疡等胃病造成的胃痛病人应当忌服止痛片。