要想头发长的快，可以采取以下几种方法：一，调理饮食，养成良好的饮食习惯，给头发生长提供足够的营养，平时多吃富含蛋白质以及维生素的食物。二，加强头发护理，选择适合自己的洗发产品，每天晚上睡前梳理头发，促进头皮血液循环，促进毛囊生长。三，用温热的精油进行按摩，可以将精油倒在手上，均匀的涂抹于头发上，能够促进发丝生长。四，保证充足的睡眠，不熬夜，不劳累，保持乐观的心态，防止情绪压抑及忧郁。