女人补气虚，首先可以服用四君子丸、六君子丸、八珍颗粒、十全大补丸、参芪颗粒、参芪胶囊、参芪五味子胶囊、益气复脉胶囊等制药。因为气血可以相互滋生，且气虚严重时，会使血液失固摄，发生气血两虚的情况，因此女性用药补气时，也要兼顾补血。因为“劳则耗气”，因此女人在调理气虚时，一定要保证足够的休息，防止过度劳累，也不可以过量运动。建议每天进行一些舒缓的运动即可，如：瑜伽、散步、八段锦、太极拳等。在饮食上，建议气虚的女人多吃山药、人参、黄芪、大枣、黄豆、小米、蜂蜜、饴糖等食物。