高血压病人没有特别需要忌口的食物平时注意低盐低脂饮食，不要吃得太咸，太油腻。以及煎炸，烧烤的食物尽量不吃。要多吃新鲜的水果和蔬菜，烹饪方法上多以清蒸，水煮，水炖为宜。高血压的病人常常并发有高血糖，高血脂，高尿酸。其中并发有糖尿病的病人要控制糖分的摄入，糖分高的水果不可以食用。并发有高血脂的病人要清淡饮食，少油腻。并发高尿酸的病人不要吃海鲜，动物内脏，豆制品等高嘌呤的食物。在注意饮食的同时，要配合适当的运动。运动也是有利于降低血压的。