有胃火的话需要降胃火。降胃火的方法有：一、多饮热水，多饮水可以降胃火。降胃火的基石就是形成健康的生活方式，多饮热水就是其中的一个方式；二、注意休息、适量运动，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷食物，多吃蔬菜水果，因为辛辣类食物会加重胃火，而新鲜的当季蔬菜和水果可以降胃火；三、如果胃火严重，应当用药，口服药有比如黄连上清片、三黄片等等，口服这些下火药物使注意药量，不宜过多。如果口服药量多，会造成腹泻、腹痛等不良反应，必要时需要静脉点滴相关药物治疗。