女性在运动的时候，如果发现白带有血丝，首先要看是不是月经快来了，排卵期出血是因为排卵期激素水平波动，如果不是月经期间，就要考虑炎症引发，正常的白带是乳白色或者透明粘稠状。剧烈运动过后白带有血丝，最好去医院做一下妇科白带检查，看是否有炎症，有炎症当然要及时治疗，消除炎症，在治疗过程中防止性生活，饮食方面也以清淡为主，不要吃辛辣的食物。