经期喝什么茶要因人而异，不能一概而论。女性在月经期间血室开放，血海空虚，邪气易于入侵，此外气血失调，情绪易于波动，机体抵抗力下降。所以，月经期间要注意调护，月经期间的饮食，宜清淡而富于营养，不宜嗜食辛辣助阳之品或过度饮酒，容易造成血分蕴热迫血妄行，造成月经过多，也不适合过食苦寒生冷之品，容易凝涩胞脉，血行受阻造成月经过少，闭经痛经。整体来说，月经期间不适合过食过热或者是过寒的药物食品以及茶水。所以，铁观音茶和绿茶以及菊花茶在月经期间最好是少用，如果体内有瘀的女性，月经期间可以适当喝点玫瑰花茶。此外，普洱茶和岩茶，性温，在月经期间可以适当喝一点。