月经指伴有卵巢周期性变化而表现出的子宫内膜周期性脱落及出血。月经血呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。月经血中含有前列腺素以及来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶，由于纤维蛋白溶酶对于纤维蛋白的溶解作用，故月经血不凝。正常月经具有周期性及自限性。月经的调节受下丘脑垂体卵巢轴的调控，咖啡中含有咖啡因、单宁酸、脂肪、蛋白质、糖类及少许矿物质，咖啡因刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统，对下丘脑、垂体、卵巢轴影响较小，故月经期间能喝少许咖啡。