整天头晕晕的没有精神，建议到医院去做一个全面身体检查。多见以下原因：1*贫血，贫血导致的头晕乏力非常多见，贫血对人的神经系统导致影响，可表现为头晕，头昏，耳鸣，失眠，多梦，记忆减退，注意力不集中等。是否贫血，需要到医院做血常规检查，如果男性血红蛋白低于120g/L，女性血红蛋白低于110g/L就可诊断为贫血。2*颈椎病可能，现代人久坐办公室，缺乏锻炼，颈椎生理曲度变直，容易表现出颈椎病，导致颈部血管受压、头部缺血。建议颈椎摄片检查。3*脑血管病可能，需要做头部血管造影检查，或者头颅血管核磁共振检查，判断是否脑部血管变窄或者堵塞导致的头晕乏力。