怀孕初期长痘是由于怀孕初期体内激素的变化，如雄激素分泌增多，雌雄激素分泌失调或者内分泌紊乱，而造成皮脂增多，堵塞毛孔，继发感染而形成的。所以怀孕初期长痘，一定要注意面部皮肤的清洁，经常用温水或温和的洁面产品清洗，以减少皮脂的分泌，痘痘的形成。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素、高蛋白的食物，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物，注意休息，保证充足的睡眠，防止熬夜，可以有效的减轻怀孕初期长痘的症状。