女性在怀孕后表现出上火，需要进行综合性的调理。第一，要注意保持心情放松，适当的多喝水，走路、散步来缓解心情，也有利于起到败火的作用。第二，在饮食上适当的多吃一些蔬菜、水果，适当的喝些菊花茶，也会起到败火的作用。当女性怀孕期间上火了，不要服用一些油腻性过高的食物，也不可以服用辛辣刺激的食物，不然就会造成有上火更加加重，表现出有口腔溃疡，食欲不振等表现的发生，也会造成女性表现出有营养不良，同时也会影响到胚胎的正常生长发育。