血压突然升高，医学中可将其称为血压的波动性。若血压超过140/90mmHg时，即可诊断为高血压，但是需要符合测量规范，由心脏专科医师确定。降压方法如下： 1、去除诱因：如保持良好的情绪、合理的饮食习惯等；适当的休息：合理锻炼； 2、药物治疗：现阶段常用的降压药物种类包括CCB类药物、ACEI和ARB类药物，以及β受体阻滞剂类药物。其中CCB类药物，即地平类药物较为常用，且降压效果较为明显。具体的药物使用需在医生的指导下进行。 综上所述，降低血压需经过生活方式的干预以及药物综合治疗。