对于育龄期有性生活的女性，如果表现出月经延迟不来，不提倡冒然自行服药催经，首先应当排除是否是怀孕，可以自行测孕或去正规医院查血HCG测定，如果诊断妊娠，建议做好孕期保健护理工作。如果可以排除妊娠，可以做性激素六项和彩超的检查，来查看激素水平和子宫内膜的厚度，然后按医生的处方服用黄体酮来催经，一般服用药物停药后3到7天左右月经会来潮，最多不会超过十天。建议女性平时要注意保暖，保证充足的睡眠，保持作息规律，注意饮食清淡，不要盲目减肥。