如果病人明确诊断糖尿病，要降低血糖，一般是经过饮食、运动、口服药物和胰岛素降低病人的血糖，正所谓管住嘴、迈开腿。若是初诊糖尿病的病人，首先建议病人要经过饮食和运动调整血糖，饮食总就是要控制总热量、减少碳水化合物的摄入，多增加蛋白质等食品摄入，运动首先要以餐后运动为主，适当运动对降低餐后血糖很有帮助。如果经过饮食和运动病人都没有达到良好血糖的目的，要开始口服药物治疗。口服药物首先选择糖苷酶抑制剂这一类，例如二甲双胍、拜糖苹这一类。如果药物控制效果仍不显著，就考虑病人胰岛素治疗，对于腹型肥胖型的病人，因为这类病人糖尿病多是对胰岛素的敏感性不足而造成，因此要建议病人首先就是要减肥，改善腹型肥胖的现象，血糖也可以很好的控制。