睡眠不好不是造成高血压的原因，但是长时间反复的睡眠不好，是可以最终造成高血压形成的。而且高血压的病人如果长时间睡眠不好，会造成血压的波动。同时也会降低降压药物的疗效。因此对于高血压的病人来说，需要积极地改善睡眠，睡眠得到改善，血压也容易得到控制。