宝宝睡觉一惊一惊的，这是睡眠的肌阵挛。表现出这种情况的有两种原因，一种是生理性，另一种是病理性。生理性的肌阵挛是由于孩子兴奋性过高以后，表现出的肌肉抖动，这个不用太介意。此外一些是由于由疾病导致，比方严重的缺钙，缺乏维生素D，还有些营养不良这些疾病。此外一些是属于癫痫发作的前期表现，都可以表现出这种一惊一惊的肌阵挛。发现这种情况比较频繁时，家长一定要去医院。