月经期尽量不要穿塑身衣，由于经期盆腔及生殖器处于充血状态，穿塑身衣勒紧腹部会增加腰酸及腹痛等不适感，此外月经来潮前后多伴有腹胀，穿塑身衣后容易造成气短，甚至影响胃肠蠕动，不利于消化等。此外塑身衣多为连体衣，对会阴部位也会造成紧绷感、透气性差等，增加阴部湿疹、异味等致病机会。建议您月经期间做好穿宽松舒适的衣服，选择纯棉质内裤，按时更换卫生用品，有助于减少经期不适，利于身体健康。