大便有沫子一般表示人体的消化系统表现出了问题，消化系统表现出障碍，肠胃中的食物残渣也会比较多，它在肠道中发酵产气，因此使排出的大便有泡沫，多见的有消化不良、肠炎及肚子着凉等，也不能排除肠道的肿瘤，最好先到医院做个肠镜的检查，了解一下有无胃肠道的疾病，再做进一步的治疗。在生活上要养成良好的生活习惯和饮食习惯，需劳逸结合，冷暖相宜，注意好保暖，消除紧张的情绪，适当的体育锻炼，增强体质。饮食以易消化的富营养的食物为主，可多食用新鲜的蔬菜，少吃腌制的食物，少食多餐，少食油腻的、刺激性的食物，可补充多种维生素，戒烟戒酒。