正常情况下，如果宝宝睡觉只有头出汗，一定要观察一下宝宝出汗的原因。一般睡觉头出汗，都多见于比较小的孩子，因为小孩子代谢要比成人旺盛，产热比较多，就需要经过出汗的方法将体内多余的热量散发出去。其次还有一种比较多见的原因，为宝宝缺钙因此患有佝偻病。它的发生的主要原因就是宝宝体内的维生素D含量不足，因此造成的跟不上孩子生长发育的现象。这个时候建议可以给宝宝及时地补充一些维生素D，同时还可以给宝宝补充一些钙剂。其次可以让宝宝在白天的时候多晒一晒太阳，来促进钙的吸收，这都是一些不错的选择。