颈部表现出疼痛，最多见的原因是颈型颈椎病或颈项部慢性积累性劳损，多见白领及学生群体，主要是长时间低头或伏案工作或学习时间过久，使颈部肌肉劳损，组织缺血，缺氧等改变。治疗需要改变不良姿势，如减少学习时间及伏案工作，定时放松颈项部肌肉，多参加户外活动，如游泳，跑步，打羽毛球等，适合轻度的病人。如颈部疼痛比较明显，需要到正规医院骨外科门诊就诊，拍摄X线片检查，以明确颈椎病变程度，可局部给予热敷，针灸，推拿，理疗等辅助治疗，如疼痛严重，可口服消炎镇痛药物对症处理。