长时间便秘病人，首先必须进行肠镜检查，排除肠道器质性病变造成的便秘，根据肠镜结果，相应针对原发病的治疗。如果肠镜检查正常，长时间便秘就属于一种功能性便秘。病人平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。因为蔬菜水果里含有粗纤维，粗纤维含有纤维素，纤维素具有亲水性，可以吸收肠腔中的水分，增大粪便容积，刺激肠道蠕动加快，使粪便容易排出。多喝水可以改善大便干结，有利于粪便排出。而多运动可以经过身体的运动，带动肠道蠕动加快，促使粪便排出。如果经过这些措施不能够排便，可以选择一些通便药，如大黄苏打、番泻叶、蓖麻油、酚酞、硫酸镁、甘露醇等。还可以使用促胃肠动力药，如莫沙必利、伊托必利等。口服益生菌，如复方嗜酸杆菌、双歧杆菌、酪酸菌等。如果药物治疗效果仍不好，可以选择灌肠治疗。