怀孕初期由于血绒毛膜促性腺激素水平增高，因此病人会表现出反胃，不愿吃饭，甚至恶心、呕吐等临床表现，这都是正常的，而且血绒毛膜促性腺激素越高，这种反应就会越大。正常情况下，从怀孕2个月左右会减轻，到怀孕3个月左右基本都能消失。病人可以经过以下几种方法来改善初期不愿意吃饭的情况：第一、清淡饮食，少食多餐，一定不可以食用得太油腻，可以多吃几次饭，一天吃3-5次，甚至6-7次都可以。第二、病人可以经过穴位贴敷、耳穴压豆等中医药治疗办法，来改善病人恶心、呕吐的表现或者不愿吃饭的情况。第三、病人一定要调节情志，当心情好的时候病人可能饮食也会有改善。如果病人怀孕之后不可以食用饭，吃了饭之后立马就能吐出来，这种情况如果持续存在，就需要检查血常规、血生化、尿常规，观察有无酸中毒或者电解质紊乱的情况。