宝宝经常受到惊吓主要和身体各项机能还不完善，平时所处的环境不稳定等因素有关系，所以平时首先应当给宝宝创造良好的生活环境，尤其宝宝睡觉的时候要防止受到巨大声响和强光线的刺激。其次，平时要注意安抚宝宝的情绪，比如经常给宝宝做抚触，就能起到非常好的安抚宝宝情绪的作用。需要注意的是，宝宝缺钙时会影响神经系统功能，更容易受到惊吓，所以平时也要注意给宝宝补充钙质。