宝宝舌头上长溃疡可能是上火所造成来的，此外病人体内缺乏微量元素缺乏维生素也有可能会造成舌头上长溃疡。这种情况下建议病人可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。此外，也可以去医院检查一下微量元素，然后再对症补充，可以配合医生补充维生素。在饮食上多吃一些动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生等，做到营养均衡，饮食多样化。病人还应当要注意多喝水，能够促进身体新陈代谢，排出体内的毒素，避免上火。