具体的情况还是建议病人立即到当地的正规医院进行仔细的检查后，根据自己的症状和医生的建议进行针对性的治疗。女人补肾最简单的方法就是多吃一些补肾的食物，比如鸡肉，猪肝，羊肉。此外芝麻，粟米等对于补肾也有很好的效果，病人也可以多服用。而且也建议病人平时的时候要适当锻炼身体，增强机体的免疫力，饮食也要均衡。