这种情况一般多见于脱肛或者是内痔粘膜脱出造成，建议这种情况可以来医院肛肠外科进行相关检查明确诊断，可以应用肛门指检检查肛门镜检查明确诊断和治疗。建议平时要养成良好的生活习惯，保持大便通畅润滑，避免便秘，如果便秘严重可以口服芦荟胶囊，平时要多饮水，保障每天饮水量在2000ml以上，早晚一杯蜂蜜水促进肠道蠕动，平时适当进行提肛运动锻炼提肛运动锻炼，可以刺激肛门血液循环，起到预和治疗肛周疾病的效果。