三岁小孩手心热多见于以下几种情况：1、食重上火，如果宝宝食入了过多的蛋白质以及糖类食物，超出了宝宝的消化功能，就会表现出代谢增强、消化功能增加等，孩子可能会表现出手心、脚心热的情况，要注意饮食清淡，少食多餐；2、喝水少，三岁宝宝手心热孩子可能有喝水少的情况，这个时候代谢增加，水的补充不足，就可以表现出手心、脚心热的情况，要补充充足的水分，减轻孩子手心热的情况；3、缺乏运动，宝宝要多运动，尤其是要参加户外活动，出汗有助于带走热量，降低孩子的手心、脚心的温度，缓解手心热的情况；4、穿得过多，宝宝手心热有可能是穿得过多，捂热所导致的，要根据温度的情况调节宝宝的衣服，有助于缓解宝宝手心热的情况。此外，宝宝手心热要注意测量体温，如果表现出发烧要及时就诊。