心里老是紧张害怕而感到心慌，这种心慌一般来说属于功能性的心慌，心脏本身没有器质性心脏病，常常是因为紧张而造成交感神经的兴奋，造成心率增快，心肌的收缩力增强所造成。对于这种心慌主要是需要自己调整好自己的紧张情绪，必要的时候可以给予抗焦虑的药物，以改善病人的紧张状态。如果伴随睡眠障碍，还可以给予改善睡眠的药物。当紧张的情绪得到好转后，病人的心慌症状也会逐渐好转。