脑袋上长痘痘是皮脂腺及毛囊的慢性炎症，多由于局部皮脂分泌过多，阻塞毛孔，继发感染而形成。脑袋上长痘痘后因积极使用消炎治痘的药膏，如阿达帕林凝胶等，不要私自挤压，避免加重病情。平时应注意面部皮肤的清洁，经常用温水或温和的洗面奶清洗患处，不要使用过于油腻厚重的护肤品。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物。注意休息，保证充足的睡眠，可以有效的改善脑袋上长痘痘的症状。