现阶段你说的这个症状还是本身存在胃炎和上消化道溃疡方面的疾病有关了，可以口服奥美拉唑，胶体果胶泌胶囊规律的治疗一段时间观察效果如何，如果持续不缓解或病情进一步加重，那就需要尽早的到医院消化内科进行胃镜的检查了，平时更重要的就是个人的饮食习惯上的调整，防止辛辣油腻的，防止暴饮暴食，更不能吸烟喝酒，可以多吃一些容易消化类的，以及富含蛋白质的食物，比如鱼肉鱼汤，鸡蛋，瘦肉，芹菜，豆芽豆苗等等