女性突然表现出月经量变少，有可能是跟最近的情绪波动、生活压力、作息不规律有关系的，要有可能是服用避孕药或者流产后造成的，因此女性突然间月经量减少，应当要学会放松心情，适当的外出活动，可以选择服用生姜红糖水促进经血的流通，但是要注意经期的保暖，不能洗冷水澡、游泳以及泡浴等，养成的良好的生活习惯，观察下个月的月经量是否会恢复正常。