如果宝宝表现出身上凉手脚热的情况，考虑可能有以下几种情况的发生，最多见的是孩子表现出了上火的情况，上火的时候宝宝就会表现出手脚热，因此要注意给孩子不要穿太多的衣服，多吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。此外，如果宝宝表现出手脚热、身上凉的情况，主要的还有多见的内热积食，因为宝宝非常容易表现出内热积食的情况，如果给宝宝吃了大量的油腻、辛辣的食物或者吃鱼、肉食物比较多的情况下，宝宝容易表现出内热积食，内收肌时就可以表现手脚发热，还可以表现出大便干燥、面色发红的情况。如果表现出说明孩子表现出了内热积食，最好饮食清淡，给宝宝吃助消化的药物，比如山楂丸或者化石丸，可以改善积食的情况。