首先要抽血检查内分泌的因素，做一个彩超，一般情况都是有原因的，查明病因才能对症治疗。正常的月经具有周期性，一般平均两到七天，如果只是单纯的月经不调，能吃乌鸡白凤丸或者益母草颗粒来进行调理。因为月经不规律，一般和环境、饮食和心情方面有关，平时一定要注意多休息，防止熬夜和劳累，保证充足的睡眠，饮食要营养均衡，禁食辛辣刺激的食物，多食用新鲜的水果蔬菜，适当的增加一些体育锻炼，还有可能是最多见的子宫内膜炎、子宫内膜息肉等病理性的，可以使用一些消炎止血的药物来进行治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。