胃不好的人，可以适量喝一些红茶，但是不宜长时间大量饮用红茶。红茶里含有茶多酚，这是一种偏碱性的物质，进入胃里以后可以中和掉一些胃酸，可以缓解反酸、烧心、胃痛等不适，对于胃不好的人是有帮助的。而且红茶偏热性，对胃不好的人多吃一些热性的东西，喝一些热水都有很大好处。但是长时间大量饮用红茶，摄入过多的茶多酚会对胃黏膜产生刺激。尤其对于胃不好的患者，会使其胃黏膜屏障功能降低，表现出胃炎，表现出消化不良、胃胀、腹痛、腹泻等表现。而且长时间大量喝红茶，会使得胃液稀释，影响消化功能，茶叶中的一些杂质或者不良成分入血之后，会诱发头晕、乏力、心慌等不适。因此，适量喝红茶对身体有好处，但是长时间大量饮茶对身体还是会有一些损害，尤其是喝浓茶的时候。