胃胀难受，正常应当首先明确是否因为胃的器质性疾病，或者因为感染了某些病原体而造成的急性胃炎，急性胃肠炎等等表现，可以首先经过改善饮食以及适当的活动促进胃肠道蠕动等方法来缓解。例如少量多餐进食一些清淡好消化的食物，同时在饭后可以散步，快走等等，如果仍有表现出胃胀难受不能缓解，那么可以完善胃镜检查明确是否有器质性的疾病，必要时应用促胃肠动力抑酸护胃的药物。