孕妇便秘是孕期经常遇到的困扰。孕妇便秘快速排便的方法，可以平时多吃一些香蕉、大枣、水果、芹菜等纤维素含量高的食物，这样就能够让大便松软，还能够促进胃肠的蠕动，有利于大便排出体外。平时还要注意运动，因为运动也是可以促进胃肠蠕动的，这样它就可以让大便更快的排出，减少大便在体内停留时间，因为大便在体内停留时间越长，被吸收的水分越多，大便就越干结，越容易形成便秘。如果便秘很严重，能吃一些预防或者治疗便秘的药物，在孕期也都是安全的。