女性月经的正常主要有赖于下丘脑，垂体，卵巢生殖内分泌轴功能的稳定，以及子宫腔环境的正常。汗蒸可以使全身血液循环加速，血管扩张，使全身毛孔排出汗液以及毒素，一种很好的保健养生方法，而深受大众喜爱。但是在月经期是禁止进行汗蒸的。因为月经期宫腔的血窦开放，汗蒸可以使血流加速，血管扩张，可以造成月经量急剧增多，甚至可能会形成血崩。对月经量多的人更要造成注意，因此月经期严禁汗蒸。