大便干燥拉不出来多喝水是有一定的作用，因为整个机体就是含有大量水分的集体。肠液正常的分泌也依赖于水电解质的平和。喝水比较少，不光小便黄赤，肠道中的肠液也同样是分泌不足，不能濡润大便的情况，会造成大便干燥。因此多喝水是治疗便秘的很有效的方法，或者能喝淡盐水。喝淡盐水有利于肠道肠液分泌增多、缓解便秘。因此尽量多饮水，可以有效避免便秘。