正常情况下，女性在生产完以后第一次来月经，颜色应当是暗红的；也有部分人可能会表现出褐色、咖啡色或者黑色、出血量比较少、没有血块。如果第一次月经颜色发暗，建议可以先观察一段时间，等下一次来月经的时候，看颜色是否恢复了暗红色。女性在来月经的时候一定要注意卫生，并且要加强清理，防止吃辛辣生冷的食物，注意要多保暖。