刷牙出血，有以下几个方面的原因：一、牙龈炎。由于牙结石软垢的刺激，造成牙髓炎，造成牙龈出血，一般处理牙龈炎最好的办法就是洗牙。牙龈炎得不到重视，就会造成牙周炎。牙周炎需尽快洗牙，如果早期得不到治疗，就会形成很深的牙周袋，造成牙槽骨的吸收造成牙齿的松动，这样刷牙出血的症状就会更加厉害。二、全身性疾病也会造成刷牙出血，如血液系统疾病、凝血功能下降、血小板减少、高血压、糖尿病。所以刷牙出血，应当学会正确的刷牙方法，饭后漱口，学会使用牙线棒，少吃辛辣、刺激性的东西，多吃新鲜蔬菜、水果，均衡饮食，并且积极治疗全身性疾病。