肚子胀气，处理起来：第一，紧急的可以口服多潘立酮、莫沙必利，或者是口服胃复安，是可以缓解胀气的。第二，也可以口服一些调节肠道菌群的药，比如说双歧杆菌。第三，能喝些米汤或者喝醋，比如说苹果醋这些促进消化。平时的话就一定要注意保持生活的规律，饮食要定时定量，细嚼慢咽，不可以食用的过快、过饱，不可以食用生冷和刺激性的食物，同时还要放松心情，保持良好的情绪，适当的运动量，减少那些容易胀气的食物，比如说豆类、面食、奶类。