女性来姨妈的期间是能吃芒果的，芒果不是凉性的食物，但是任何食物不要吃得太多。女性月经期间盆腔的淤血，再加上一些生理性的炎症介质的释放，可能会刺激盆腔，造成盆腔的疼痛或者是下腹部的疼痛。宫寒的女性，这种盆腔淤血的症状会更明显，伴随月经量少，经色比较暗，经期下腹的坠胀不适，平时要吃一些温补一些的食物，有一些活血通络作用的食物，效果会比较好，能够改善不适的症状。寒凉性的食物，能够使盆腔的淤血加重，长而久之，这种盆腔的瘀阻可能会长盆腔的结块，因此月经期有些性质偏温的，偏中性的水果是能吃的，不要吃凉性的水果。