胃食道反流病在治疗后需要注意减轻体重。由于过度肥胖者会增大腹压而促成反流，因此病人一定要保持健康理想的体重。也要防止吃能够促进反流的一些食物，比如高脂肪的食物和巧克力等。也要注意改变生活方式和饮食习惯。为了减少卧位及夜间反流，要防止睡前二小时内进餐。也可以将床头抬高15~20厘米。还要注意防止便秘，防止紧束腰带等。也要严格戒烟戒酒，因为这些因素都可能会加重反流的症状。平时也要适当的进行运动和锻炼增强体质。