吃过饭后头晕，考虑可能是发生餐后低血压，建议这一部分的人群吃饭不要过饱，在餐后平卧半小时-2个小时，以保证大脑和心脏等重要脏器的血液供应。餐后低血压是指老年人进食以后造成的低血压及相关症状。临床研究发现，餐后低血压主要发生在早餐比较多，中餐、晚餐也可以发生。高血压病人餐后低血压的时间大概是餐后约半小时左右，也要排除体位性低血压可能。有的高血压病人在餐前服过降血压药物，餐后血压降低可能会比较显着，此时吃完饭突然站立会造成体位性低血压发生。为防止吃过饭后头晕、餐后低血压，提倡碳水化合物饮食少食多餐，同时防止食物的温度过热。