可以经过以下方式缓解：1*可以服用奥美拉唑药物治疗，可以帮助抑制胃酸的分泌，能够帮助病人减轻症状。2*病人能喝一些温开水或者用热水袋捂肚子，有效缓解疼痛症状。3*对于患有胃痉挛的病人，可以口服解痉镇静药物进行治疗，同时要防止刚吃完热的就立马吃冷饮。4*呕吐完之后可以建议喝一些小米粥或者是八宝粥，具有养胃、保护胃黏膜的效果。在熬粥的时候可以放些红糖、小苏打，效果更好。5*病人注意保暖，加厚衣服或者盖好被子休息，可以快速缓解。