大便干燥不宜食用辣椒，病人可以选择其它的青菜，如青椒，白菜，黄瓜，豆角，芹菜，茄子，西红柿，油麦菜等蔬菜，还可以选择苹果，香蕉，离梨，橘子等应季的新鲜的水果，多吃些膳食纤维。只要身体状况允许，不要吃过于精细的米面，要适当的喝水，适当的运动，促进胃肠道的蠕动，利于粪便的排出。还要养成定时排便的良好习惯，要注意会阴部的卫生，每次排便后要注意清洗，防止发生肛裂。