随着电脑的普及以及智能手机的普及，目前伏案工作的人群越来越多，所以表现出肩膀酸痛的人也是比较多的。实际上，临床上多见的肩膀酸痛的原因包括以下几种：第一、肩部肌肉无菌性的炎症、劳损等等，多见于长时间伏案工作，得不到充分锻炼，长时间某一个姿势就会造成颈肩部的炎症或者是疼痛，或者酸胀；第二、肩膀的运动不当、损伤，如打球、提重物、搬重物等，如果没有经过充分的热身或者动作幅度过大，损伤到肩关节，也会造成肩膀酸痛；第三、肩周炎也就是俗称的五十肩，常和寒冷、慢性的劳损相关，除疼痛可以伴随明显的肩关节活动受限，如肩关节的外展、前屈、后伸明显受限等等。有一类还鉴于神经根型的颈椎病，这种情况由于颈椎的退变、增生，压迫到支配肩膀的神经，可以反射至肩膀的疼痛或者酸胀。这类疾病除肩膀疼痛和酸胀，还会伴随颈椎病的其他一些表现，如上肢的麻木、无力，甚至头晕、恶心等等；第四、肩关节局部的病变，如肩关节的炎症、结核、肩关节周围的肿瘤或者是软组织的肿瘤等等，在早期也一样表现为肩膀的酸痛、不适感。