正常人是可以天天喝菊花枸杞茶的，菊花枸杞茶是比较好的，里面含有较多高的维生素，矿物质的营养成分，女性适当服用后，一方面可能会起到一定的滋补功效，具有补肾生精，消除疲劳，提高身体免疫力的功效。另一方面菊花枸杞茶也有一定的明目功效，所以对于改善眼部的干涩疾患效果也是比较好的。所以在平时的时候，若是饮食量正常，生活比较规律，适当的喝些菊花枸杞茶，有利于身体的内分泌平衡，帮助身体功能的恢复，效果是比较好的。