雌激素在月经周期的排卵日到达高峰，进而黄体生成素促进排卵，排卵后的月经黄体开始分泌大量的孕激素，也分泌大量的雌激素，也就是月经周期中的雌激素达第二次高峰，孕激素达第一次高峰。这两个激素的作用是不同的，如雌激素会促进乳腺导管的发育，而孕激素是促进乳腺腺泡的发育，所以乳房随着乳房导管的发育和腺叶发育，同时还有保钠保水的作用，所以会有乳房胀痛的现象。建议注意休息，不要过度劳累，清淡饮食，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，如果持续性胀痛建议医院行B超检查。