看手机时间长了表现出了头痛的现象，这时主要考虑病人是神经性头痛，病人由于眼肌的疲劳而造成了神经性头痛的现象，考虑病人是由于玩手机的时候头颈部处于固定位置时间比较长，这时就会表现出颈部的肌肉紧张而造成头痛现象。建议病人可以做颈部的按摩或者做颈部的热敷治疗，头痛的症状就会缓解，建议病人在平素的生活当中不能够玩手机时间过久，不仅会造成视觉上的视觉疲劳使视力下降，而且手机对人体有刺激性作用并且还会造成头痛的现象。